Čtyři týdny v horách bez jediného výdaje – a ještě dostanete zaplaceno
Práce na dálku, čistý horský vzduch a celý měsíc v italských Alpách zcela bez nákladů na bydlení či jídlo. Přesně takovou příležitost nabízí výzkumné centrum Eurac vybrané skupině účastníků.
Ti, kteří projdou výběrem, stráví čtyři týdny v horské chatě v Jižním Tyrolsku – ve výšce přibližně 2 300 metrů nad mořem. Budou žít svůj normální život, jen v naprostě odlišném prostředí. Jde o dlouhodobý vědecký experiment sledující, jak vysokohorské podmínky působí na lidský organismus.
Vědci z centra Eurac zkoumají, jakým způsobem nadmořská výška ovlivňuje zdraví lidí, kteří běžně žijí v nížinách. Projekt v sobě spojuje dva sny mnoha mladých lidí najednou – svobodnou práci odkudkoliv a delší pobyt v horách. Tentokrát ale ve jménu vědy.
Kde výzkum probíhá a jak to celé funguje
Studie se odehrává v chatě Nino Corsi uprostřed národního parku Stelvio v italských Alpách. Okolí tvoří smrkové lesy, drsné skalní hřebeny a údolí, kam se za normálních okolností dostanou jen turisté s batohem.
Účastníci tam ale nejedou na dovoleno. Mají pracovat na dálku nebo studovat online a fungovat zcela normálně – jen v podmínkách vysokohorského klimatu. Z okna místo kancelářského výhledu uvidí zasněžené vrcholy.
Bezplatný pobyt a odměna 400 eur
Za celý měsíc v horách dobrovolníci nezaplatí ani korunu. Ubytování i stravu v chatě plně hradí organizátoři. Navíc každý účastník obdrží 400 eur jako finanční odměnu za zapojení do výzkumu.
Povinnosti zůstávají stejné jako doma – online schůzky, e-maily, příprava projektů nebo distanční výuka. Mění se jen prostředí. A právě to vědce zajímá nejvíce.
Měsíc na 2 300 metrech je jedinečná šance zjistit, jak tělo i mysl zvládají dlouhodobé vysokohorské podmínky při zachování každodenních závazků. Pro mnohé to může být také osobní test: zda práce v horách skutečně zlepšuje soustředění a náladu, nebo jestli člověka neustále lákají okolní stezky.
Co přesně tým centra Eurac zkoumá
Vědce zajímá především to, jak organismus reaguje na dlouhodobý pobyt ve zředěném vzduchu – a to bez toho, aby mu předcházelo klasické prázdninové ladění. Účastníci procházejí pravidelnými kontrolami a měřeními od lékařského týmu.
Výzkumníci se konkrétně soustřeďují na tyto oblasti:
- kvalitu a délku spánku
- úroveň fyzické aktivity
- reakci oběhového systému na nadmořskou výšku
- stravovací návyky v horském prostředí
- duševní pohodu v odloučení od městského ruchu
- koncentraci kyslíku v krvi
- krevní tlak při běžných činnostech
- rychlost adaptace na horské klima
Taková dlouhodobá pozorování jdou daleko za rámec klasických studií, které berou v úvahu jen genetiku nebo dosavadní životní styl. Vědci chtějí pochopit, jak samotné přírodní prostředí – v tomto případě výška a horské podnebí – skutečně mění fungování organismu.
Odborníci z týmu Eurac upozorňují, že běžné studie vysokohorského prostředí trvají pouze několik dní. Měsíční pobyt poskytuje zcela jiný pohled na dlouhodobou adaptaci těla a její vliv na pracovní výkon či studijní schopnosti.
Kdo se může přihlásit
Vědci nestojí o kohokoli. Nastavili poměrně přesná kritéria, aby výsledky šlo mezi účastníky smysluplně porovnávat. Preferují mladé dospělé v dobré fyzické kondici, kteří jsou zvyklí žít v nížinách.
Vyloučení kuřáků nebo profesionálních sportovců dává statisticky jasný smysl – jejich organismy reagují na výšku odlišně, což by výsledky zkreslilo. Do projektu nakonec nastoupí jen 12 vybraných osob, takže každá musí podmínky splňovat velmi přesně.
Výzkumníci hledají lidi ve věku 20 až 40 let, kteří běžně žijí v nadmořské výšce do 500 metrů. Nutností je také schopnost pracovat nebo studovat online po celý měsíc. Zdravotní stav uchazečů ověřují lékaři ještě před odjezdem.
Co z toho dobrovolník získá
Kromě finanční odměny a pokrytých nákladů na pobyt dostane účastník měsíc v jednom z nejkrásnějších horských regionů celé Evropy. Národní park Stelvio nabízí desítky trekkingových tras, skalní hřebeny, horská jezírka a vyhlídkové body s dechberoucím výhledem.
Chata Nino Corsi stojí na místě, odkud se za dobrého počasí otevírá široké panorama Alp. Ve volných chvílích lze vyrazit na krátké výlety, pozorovat přírodu nebo prostě pracovat s notebookem na terase v tichu přerušovaném jen šuměním větru.
Pro řadu lidí může být takový pobyt cennou zkušeností i profesně. Lékaři, dietologové nebo osobní trenéři mohou vlastní prožitek z vysokohorského „přestěhování" uplatnit při lepším pochopení reakcí organismu na změnu prostředí – a promítnout to do doporučení pro pacienty i klienty.
Jižní Tyrolsko – víc než jen kulisa vědeckého experimentu
Region, kde výzkum probíhá, přitahuje milovníky hor už léta. Po skončení projektu lze zůstat ještě několik dní na vlastní pěst a navštívit nedalehá městečka jako Merano nebo Bolzano. Jsou to místa, kde stojí za to ochutnat místní kuchyni, vína i typické oblastní dezerty.
Okolní údolí lákají na četné pěší i cyklistické trasy. S trochou plánování lze účast ve studii snadno spojit s krátkou soukromou výpravou po italských Alpách. Místní restaurace servírují typická jihotyrolská jídla jako canederli nebo zelzelsuppe.
Rizika a výzvy: není to jen horská idylka
Měsíc ve vysokohorské chatě dokáže pěkně prověřit. U některých lidí se už v prvních dnech objeví bolesti hlavy, horší spánek nebo rychlejší unavitelnost při výstupech. Jde o přirozenou reakci na nižší obsah kyslíku ve vzduchu – a vědce zajímá, jak dlouho takové příznaky přetrvávají.
Výzvou může být i omezený kontakt s městem, méně každodenních podnětů a jednoduší denní rytmus. Kdo miluje intenzivní společenský život, nákupní centra a hlučné bary, se může ze začátku cítit dost odříznutý od světa.
Důležité je také myslet na pracovní stránku. Projekt předpokládá, že pracovní nebo studijní povinnosti pokračují normálně, jen z jiného místa. Účastník musí mít stabilní internetové připojení zajištěné organizátory a souhlas zaměstnavatele nebo univerzity s takto dlouhou vzdálenou prací.
Pro koho je tato příležitost skutečně ideální
Projekt nejvíce zaujme ty, kdo kombinují zálibu v přírodě s vědeckou zvídavostí. Programátor pracující z domova, grafik na volné noze, student s online výukou – to jsou profily, pro které je měsíc v Alpách logisticky nejsnáze uskutečnitelný.
Čím dál více firem nabízí plně vzdálenou práci, a podobné iniciativy proto pravděpodobně budou přibývat. Měsíc v horské chatě se může stát jedním z prvních výrazných příkladů toho, jak se vědecký výzkum propojuje s novým způsobem práce – kde kancelář není adresa, ale prostě místo s dobrým internetem a pohodlnou židlí. I kdyby stálo více než dva tisíce metrů nad mořem. Nezkusil bys to také?
